Fraktalno risanje te kreativno vodi iz napetosti, razpršenosti in notranjega nemira… v stik, umirjenost in občutek, da si spet v svojem ritmu.
Vsak program te podpre na drugačnem koraku tvoje poti.
Poglej in izberi, kateri te v tem trenutku najbolj vabi.
PRVI KORAK
Za umiritev in stik s sabo
je prvi korak tvoje poti.
Umiriš telo in misli. Začneš ponovno čutiti sebe. Napetost transformiraš v notranji mir. Ustvariš prostor zase.
INTENZIVNA TRANSFORMACIJA
Za integracijo v življenje
tu gradiš stabilnost, ki jo živiš vsak dan.
Ko si pripravljena na globljo spremembo in zaživiš v svojem ritmu.
Ko potrebuješ pavzo in prostor zase.
Vodeno spoznavanje in osvajanje preprostih jutranjih navad za fizično umiritev telesa ter lahkoten začetek dneva.
Umiriš stres.
Najdeš svoj ritem.
Uspevaš brez izčrpavanja.
Transformacija ni ena odločitev. Je pot. Koraki, ki jih narediš, ko si pripravljena pogledati vase… in počasi spustiti tisto, kar te drži na mestu. Včasih je to preteklost. Lahko občutki, ki jih nosiš že dolgo ali pa le tiha misel “moram zdržat”, namesto da zares zaživiš.
Potem pride trenutek… ko ne rineš več naprej na silo, ampak začneš spuščati. To je trenutek, ko se začnejo odpirati nove poti. S fraktalnim risanjem si to pot rišeš sama. Ne z glavo. Ampak skozi linijo, gib, barvo. Brez pravil. Brez potrebe po likovnem znanju ali umetniškem talentu. Samo ti… in stik s sabo.
Transformacija ni to, da postaneš “boljša verzija sebe”. Je to, da se vrneš k sebi, da se umiriš, se začneš slišati in si dovoliš živeti v ritmu, ki je zares tvoj. Zato so moji programi transformativni. Ker ne učijo risanja. Ustvarjajo prostor, kjer se začne sprememba, od znotraj navzven.
Morda ne potrebuješ še ene metode. Morda potrebuješ samo prostor, kjer se lahko ponovno slišiš. In to je tisto, kar najdeš pri meni.
Imaš vprašanje ?
OPOZORILO
Svetovanja, vsebine, tehnike in metode, ki jih ponuja Art terapija ali so predstavljene na spletni strani, ne nadomeščajo strokovnih medicinskih uslug in specialističnih terapevtskih obravnav. Namenjene so preventivi pri vzpostavljanju stika s seboj, izboljšanja kvalitete in ravnovesja tako v telesu kot življenju.
PRIJAVA NA E-NOVICE