ART TERAPIJA - MFR
Si že risala, se ob tem zabavala, poleg tega pa delala še spremembe?
Preizkusi MFR – metodo fraktalne risbe.
Metoda je enostavna in učinkovita. Zanimiva je za vse ljudi. Ni pomembna starost, poklic ali osebnosti. Pomembno je le to, da oseba lahko drži pisalo in ga z roko premika po podlagi. Metoda temelji na univerzalnih, znanstveno podkrepljenih znanjih o človeku. Vključuje znanja s področja znanosti o razvoju in delovanju možganov, na terapiji z barvami (kromoterapiji) in kvantno-informacijski medicini. Avtorica metode fraktalne risbe je Tanzilija Polujahtova, pedagoginja, klinična psihologinja in družinska terapevtka, živi in dela v Rusiji, v Jekaterinburgu. Ona metodo ves čas dopolnjuje in nadgrajuje z novimi spoznanji.
Skozi leta se je zbralo veliko znanstvenih in drugih podatkov o praktični uporabi Metode fraktalne risbe. Analiza je pokazala, da ne glede na etnične, nacionalne ali teritorialne razlike ne vplivajo na rezultate, saj metoda uporablja elemente univerzalnega vizualnega jezika (linijo in barvo), kar omogoča doseganje enako dobrih rezultatov v vseh kulturah. Privlačna je predvsem zaradi svoje enostavnosti in dostopnosti ter izredne učinkovitosti.
DELOVANJE
Metoda zelo dobro deluje na zmanjšanje stresa, povečanje vitalnosti, izboljšanje zdravja, zmanjšanje notranjih konfliktov in uravnoteženost čustvenega stanja, povečanje ustvarjalnega in intelektualnega potenciala, povečanje psiho-fizične aktivnosti in uglasitev s samim seboj. Izboljša grafomotoriko, koncentracijo in pozornost, aktivira skrite potenciale, omogoča odpiranje novih možnosti.
Metoda fraktalne risbe pozitivno vpliva na:
- okrevanje bolezenskih stanj in po operacijah
- izboljšanje samopodobe, občutka lastne vrednosti in samospoštovanja
- razvoj socializacije
- razvoj komunikacije
- razvoj grafomotorike
- pozornost in koncentracijo
- umiritev in sprostitev notranje napetosti
- ustvarjalnost
- pomaga obnoviti oz. vzpostaviti harmonijo in ravnovesje na vseh življenjskih področjih
- aktivira latentne potenciale
- spreminja nevronske mreže v možganih in posamezniku odpira povsem nove možnosti, drugačne izkušnje in priložnosti.
- možnost za spoznavanje samega sebe
- možnosti za dostop do informacij, ki so skrite v globini podzavesti
- možnosti za prepoznavo in uresničitev življenjskih ciljev
- možnosti za osebnostno rast
- možnosti za dvig na novo stopnjo osebnostnega razvoja.
NAČIN
Pri metodi fraktalne risbe se osnovno mrežo vedno riše z zaprtimi očmi. Pisalo je ves čas na papirju. Ob tem nastaja mreža, s polji različnih velikosti. Za barvanje prvih, inicialnih risb, se barve izbira z zaprtimi očmi. Za ostale po navodilih. Najdragocenejše pri tej metodi je to, da omogoča korekcijo notranjega stanja.
Fraktalna risba je linijska in barvna. Je energijska risba in njena vibracija prodirata v telo, misli in spomine. Z izdelavo fraktalnih risb se posameznik lahko odpira višji zavesti in osvobaja kreativno energijo. Povezuje se z višjim jazom, univerzumom, ki je izvor sreče, veselja, zadovoljstva in vseh duhovnih vrednot.
Fraktale najdemo povsod v naravi.
Povabimo Vas, da si ogledujete naravo z odprtimi očmi, kadar ste zunaj. In opazili boste neverjetne lepote, ki se skrivajo v malih stvareh.
Fraktali v narave – drevesa, strela, rože, brokoli, cvetača,… vsi ponavljajoči vzorci. Za večino fraktalov velja, da lahko njihove podrobnosti opazujemo v neskončnost in z ustrezno povečavo dela fraktala dobi fraktal, ki je ali povsem enak prvotnemu fraktalu ali pa ga sestavljajo enaki geometrijski elementi kot prvotni fraktal. Torej, da se njegov vzorec ponavlja tudi pri najmanjših delcih.
Risanje po metodi fraktalne risbe vključuje uporabo črtne linijske risbe, s katero se lahko vpliva razvoj možganov.
Za vse vrste fraktalov je osnovna metoda risanja enaka. Risba – mreža ji rečemo, se izdela z zaprtimi očmi. Čas risanja osnovne risbe je odvisen od vrste fraktalne risbe. Po izdelavi risbe sledi barvanje polj z barvicami. Barve se izbira intuitivno, z zaprtimi očmi ali po navodilu.
Fraktali so energijske risbe in zaželeno je, da se jih po izdelavi razstavi v stanovanju, saj delujejo tudi po ustvarjanju, ne le v procesu nastajanja.
vrste
Poznamo več različnih fraktalnih risb:
- inicialna – začetno stanje,
- korekcijski (za korekcijo notranjih stanj) in
- še vrsto drugih, npr. umetniški fraktali, fraktali namere, roka zdravja itd.
V fraktalni risbi imajo vse barve pozitivne energijske funkcije. Njihov učinek je odvisen od količinske zastopanosti na risbi. Vse imajo svojo vibracijo. Svetle barve močneje sevajo svetlobo, zato so njihove vibracije višje kot pri temnih. Pri barvanju fraktalnih risb ozaveščamo uporabo vseh barv.
Z risanjem fraktalov se spreminja življenje in posameznik pri sebi premika meje možnega.
NISEM LIKOVNO TALENTIRANA!
Kaj pa sedaj?
Ta metoda je zelo enostavna. Ni potrebno imeti nobenega likovnega predznanja niti talenta za risanje.
Med ustvarjanjem ima vsak možnost raziskovanja barv in linij. To je dober način za povezavo z lastnim notranjim otrokom. Z uporabo te metode se odpirajo nove neskončne možnosti. Krepi se tudi povezava možganov in srca. Ob risanju misli izginejo. Pogosto je to neke vrste aktivna meditacija, ob kateri se zmanjšajo težave, bolečine in negativna čustva. S fraktalno risbo se razvija talent za ustvarjalen pristop k življenju. Vsak si sam omogoča, da svoj pravi jaz izrazi v vsakdanjem življenju.
Kakšna je še dobrobit fraktalnega risanja? Pomaga, da gre iz tvojega življenja, tisto, česar ne potrebuješ več in prinese tisto, kar si resnično želiš. Poveže te s tvojim bistvom, zmanjša stres in napetosti ter osvobaja tvoje prirojene potenciale na enostaven način.
Pomembno se je zavedati, da lahko spreminjamo le sebe, kar je v svojem znanem citatu že v začetku 20. stoletja zapisal Aldous Leonard Huxley, angleški pisatelj, pesnik in filozof:
“Obstaja samo en kotiček vesolja, ki ga zagotovo lahko spremenimo, to je spreminjanje samega sebe.”
Si pripravljena poskusiti?
Svetovanje poteka preko spleta.
Namenjeno je jasnim, kratkim vprašanjem za stranke, ki so že vključene v program.
Individualno svetovanje poteka ena na ena, pri skupinskem svetovanju je vključenih do deset oseb.
Individualno svetovanje traja 15 minut. Termin se izbira v koledarju.
Skupinsko svetovanje traja 60 minut in je določeno. Poteka 1 x mesečno.
Ponujamo različne programe: OSNOVNI, CILJI IN CELOVITA.
Program osnovni zajema seznanitev z metodo fraktalnega risanja.
Program cilji zajema vodeno doseganje ciljev, s podporo treh individualnih srečanj.
Program celovita zajema postavitev novih temeljev ter celostno podporo na vseh področjih življenja, s podporo šestih individualnih posvetov.
Na svetovanjih dobite dodatno podporo, predlagane usmeritve tako glede linije kot uporabe barv vezane na tvoje izbrano področje. Namenjena so tudi dodatnim vprašanjem vezanim na tehniko risanja.
Izberete lahko tudi program sprostitev, ki vključuje različne posnetke za zniževanje napetosti, izboljšanja počutja, sproščenosti, pobvezovanja možganskih hemisfer.
Risanje, sproščanje, zabava in spremembe, vse to in še več, je mogoče z metodo fraktalne risbe.
Metoda je tako enostavna in učinkovita, da jo lahko uporablja vsak, ki lahko drži pisalo in ga premika po podlagi.
Osnovno mrežo se nariše miže. Sledi barvanje polj z barvicami. Barve se izbira intuitivno, z zaprtimi očmi ali po navodilu.
Če Vas zanima več, si poglejte naše programe in aktualno ponudbo.
Lahko pa tudi pošljete povpraševanje za Vaše potrebe in želje.
Se želiš preizkusiti v risanju miže?
Klikni na spodnji gumb in preizkusi…
kontakt
Imate vprašanje za nas ali bi potrebovali več informacij o naših storitvah? Stopite v kontakt z nami še danes.