Art terapija

DELAVNICE

Prvi koraki v fraktalno risanje

Preprosta vodena izkušnja risanja, barvanja in umirjanja

Delavnica: Prvi koraki v fraktalno risanje

Kaj: digitalna učilnica (video vodenje korak za korakom)

Kdaj: kadarkoli (lahko tudi zdaj, ta trenutek)

Kje: v tvojem najljubšem kotičku

Zahtevano predznanje: ne

Investicija: 33 €

Za koga: za vse, ki želijo začeti – nežno, preprosto, brez pritiska

To ni tečaj, ki obljublja preobrazbo.
To je tvoj prvi stik s fraktalnim risanjem. Skozi tri zelo preproste risbe, ki jih ustvariš v svojem ritmu.
Brez znanja.
Brez ocenjevanja.
Brez pritiska, da mora biti “nekaj posebnega”.
Samo ti, papir in linije.

                                                             ZA KOGA JE

Delavnica: Prvi koraki v fraktalno risanje
Ta program je zate, če:

  • te zanima fraktalno risanje, pa ne veš, kje začeti
  • si želiš nekaj preprostega,
  • si želiš sprostitve in kreativnega umirjanja
  • rada ustvarjaš, tudi če misliš, da “ne znaš risati”
  • misliš, da nisi likovno talentirana
  • potrebuješ kratke, jasne korake
  • si želiš nekaj minut zase, brez mentalnega pritiska

POMEMBNO: Primeren je za ženske in moške, ni starostne omejitve.

KAJ NAREDIŠ V SEDMIH DNEH?

Spoznaš fraktalno risanje. Izdelaš lastno mrežo, jo pobarvaš in ob tem občutiš njegove učinke. 

Ustvariš 3 fraktalne mreže:

🖍 1. risba

  • ustvariš svojo prvo fraktalno mrežo
  • pobarvaš jo v svojem ritmu
  • označiš izbrane barve

 

🖍 2. risba (čez 1–3 dni)

  • ponoviš proces
  • začneš opažati svoj način barvanja in izbire barv

 

🖍 3. risba

  • ustvariš tretjo mrežo z več samozavesti in sproščenosti
  • opaziš učinke izdelave lastne fraktalne mreže in barvanja fraktalne mreže
  • in s tem zaključiš prve tri risbe

 

Priporočilo: 3 risbe v 7 dneh (vendar v svojem ritmu)

KAKO POTEKA?

  • Vodeni video koraki
  • izjemno preprosto, tudi če si začetnica
  • lahko ustaviš, ponoviš
  • ni pravilnega ali napačnega načina

 

Če znaš držati pisalo, lahko to narediš.

Fraktalna risba - delavnice Nike Cerar

DODATNO PREJMEŠ

  • PDF za beleženje izbranih barv
  • jasna navodila za vsako risbo
  • prostor za opombe in občutke
  • podporo skozi celoten proces

ZAKAJ JE TO POMEMBNO?

Pri prvem stiku s fraktalnim risanjem:

  • se učiš procesa, ne rezultata
  • spoznavaš svoj način ustvarjanja
  • se umirjaš skozi ponavljanje preprostih korakov

 

To je začetni korak – ne analiza, ne interpretacija, ne sprememba.
Samo izkušnja.

Nariši svoj prvi fraktal in vstopi v izkušnjo ustvarjanja.

IZKUŠNJE UDELEŽENK

"Najprej sem si rekla, da bom pobarvala samo dve ali tri barve… potem pa se nisem mogla ustaviti in sem barvala več kot pol ure."
"Ko sem končala, sem čutila veliko radost in ponos."
Eva
"Fraktalna risba mi je pomagala biti tukaj in zdaj. Čas se je ob ustvarjanju ustavil."
udeleženka delavnice
"Ustvarila je varen prostor brez pritiska. Prav v tej preprostosti sem našla umiritev."
Sonja Gorenc

ZAKAJ FRAKTALNO RISANJE?

Fraktalno risanje me je pritegnilo že pri prvi risbi. Ni bilo načrtovano raziskovanje – bilo je enkratno doživetje, katerega sem želela ponoviti. Ena preprosta linija je odprla prostor, kjer sem začela opazovati, kako se skozi risanje sproščam, fokusiram in vračam k sebi. Zato danes ustvarjam ta začetni program, da lahko tudi ti narediš svoj prvi korak, brez pritiska in brez pričakovanj. Iz udobja svojega doma.

Želim to delavnico

  Investicija: 33 €

(V investicijo je vključen DDV)

NASLEDNJI KORAK

Če želiš nadaljevati, te kasneje lahko vodi program:
Sproščena – nadaljevanje fraktalnega risanja

Tam greš globlje:
več barvnega raziskovanja
več razumevanja procesa
več podpore pri notranjem delu

Ampak ta korak ni potreben zdaj.
Najprej je pomembno samo… začeti.

Fraktalno ustvarjanje za notranji mir

Vstopi v prostor umiritve, svetlobe in ponovne povezave s sabo

Kaj: Online delavnica v živo preko Zooma

Kdaj20. junij, 2026 | 17.00 | Zoom

Kje: v tvojem najljubšem kotičku

Zahtevano predznanje: ne

Investicija: 66 €
Trajanje: 17.00 – 19.00/20.00 (2–3 ure)

Število mest je omejeno.

Vstopi v prostor umiritve, svetlobe in ponovne povezave s sabo

Tik pred poletnim solsticijem, obdobjem največje svetlobe v letu, notranjih uvidov in novih odločitev, si bomo podarile prostor, kjer se ustavimo, zadihamo in se ponovno povežemo s sabo.

To ni delavnica, kjer ustvarjamo “lepe risbe”.

Predznanje ali likovni talent nista potrebna.

To je prostor, kjer skozi fraktalno risanje počasi umirjamo notranji tempo, sproščamo napetost in ustvarjamo več notranje jasnosti in ravnovesja.

Po delavnici pogosto odideš z občutkom večje notranje tišine, jasnosti in lahkotnosti v telesu.

Kaj je fraktalno risanje?

Fraktalno risanje je preprost, intuitiven proces risanja linij in barvanja, ki ne zahteva nobenega likovnega predznanja. Njegova moč je v tem, da nas nežno vodi iz glave v telo.

Ko rišemo:

  • se umirja miselni tok,
  • sprošča notranji pritisk,
  • vzpostavlja stik s sabo,
  • in odpira prostor za več jasnosti in občutka sebe.

Solsticij kot notranji prehod

Poletni solsticij nas naravno podpira, da pogledamo vase in se vprašamo:

  • Kaj želim v svojem življenju okrepiti?
  • Kaj želim negovati v naslednjem obdobju?
  • Kje potrebujem več svetlobe, lahkotnosti in prostora?

 

V tem času nas energija dodatno podpira pri notranjih premikih, novih odločitvah in zavestni izbiri sebe.

Kaj boš doživela na delavnici?

Na delavnici boš:
  • skozi voden proces ustvarila svoj fraktal,
  • umirila misli in živčni sistem,
  • se povezala s sabo na globlji ravni,
  • začutila več notranjega miru in jasnosti,
  • začutila globoko sprostitev v telesu
  • ter si podarila čas samo zase.

Komu je delavnica namenjena?

Delavnica je namenjena ženskam, ki:

  • čutijo utrujenost od hitrega tempa,
  • si želijo več notranjega miru,
  • si želijo stik s sabo brez pritiska,
  • so pripravljene za trenutek odložiti vse, kar nosijo.

 

Predznanje ni potrebno.
Prihajaš točno taka, kot si.

Pomembne informacije:

🖌️ 20. junij
🖌️ 17.00 – 19.00/20.00 (2–3 ure)
🖌️ Online preko Zooma
🖌️ Investicija: 66 €

Število mest je omejeno.

Po prijavi in plačilu kotizacije prejmeš:

  • Zoom povezavo,
  • vsa navodila za pripravo,
  • seznam potrebnih materialov,
  • in podporo za potek delavnice.

 

Pravočasno si zagotovi svoje mesto.


Podari si ta čas zase v energiji solsticija.



Morda ne potrebuješ še več razlag.
Morda tvoje telo že ve.
Morda tudi že ve, da potrebuje upočasnitev.
Morda samo potrebuje prostor, kjer lahko za trenutek spusti pritisk.
Naj te tvoja linija pripelje nazaj k sebi.

Jesenski notranji premik

Upočasni. Zadihaj. Ustvari prostor zase.

Delavnica Jesenski notranji premik - fraktalna delavnica - Nika Cerar

Kaj: Delavnica v živo, kjer skozi fraktalno risanje umiriš misli, začutiš sebe in narediš svoj notranji premik.

Kdaj18. in 25. november, 2026
Kje: okolica Domžal

Zahtevano predznanje: ne

Investicija: 66 €

Trajanje: 17.00 – 19.00

Majhna skupina

Vstopi v prostor umiritve, svetlobe in ponovne povezave s sabo

Jesen nas vsako leto povabi v isto vprašanje:

Si vzameš čas zase ali greš mimo sebe?

Ko narava odloži listje, tudi mi začutimo potrebo, da nekaj zaključimo, spustimo, uredimo.

A pogosto ostanemo v tempu… brez pravega stika s sabo.

Ta delavnica je prostor, kjer se to spremeni.

Brez pritiska. Skozi barve, linije in tišino.

Risanje fraktalov - delavnice Nike CerarKomu je namenjena delavnica?

 

Morda se tudi ti kdaj znajdeš v situaciji, ko se:

  • težko zares umiriš
  • misli ne utihnejo, tudi ko imaš čas zase
  • čutiš, da potrebuješ “reset”, pa ne veš kako
  • želiš ustvarjati, pa te nekaj zadržuje

 

Zato obstaja ta delavnica.

Ker ne potrebuješ še več razmišljanja.
Potrebuješ izkušnjo.

Fraktali - izbira - delavnice Nike Cerar

Kaj boš doživela?

Na delavnici Jesenski notranji premik boš:

  • skozi fraktalno risanje umirila notranji nemir
  • začutila več jasnosti in notranjega fokusa
  • preko barv in linij izrazila, kar je v tebi
  • odšla z občutkom lahkotnosti, miru in nove energije

 

V tem času nas energija dodatno podpira pri notranjih premikih, novih odločitvah in zavestni izbiri sebe.

Kaj je fraktalno risanje?

Ne skrbi, ne potrebuješ znanja risanja.

Fraktalno risanje je proces, ki te vodi iz glave v občutek.

Linije in barve delujejo kot most, ki ti pomagajo, da se sprostiš, poglobiš vase, začneš zaznavati drugače ter ob tem ustvariš lastno umetnino. To ni “le risanje”. To je način, kako se vrneš k sebi.

Ustvarjanje fraktalov - delavnice Nike Cerar

Kakšen je lahko občutek izkušnje?

Predstavljaj si…
sediš v toplem prostoru, obdana z barvami, v krogu žensk, kjer ni potrebe po dokazovanju.
Tvoje misli se umirijo.
Roka začne risati.
Barve začnejo govoriti.
In kar naenkrat…
si bolj tukaj.
Bolj v sebi.


To je tvoj notranji premik.

 

Proces risanja fraktalov - delavnice Nike Cerar

Pomembne informacije:

Delavnica: Jesenski notranji premik

Termini:
• 18. november 2026 ob 18.00
• 25. november 2026 ob 10.00

Lokacija: okolica Domžal
(točna lokacija po prijavi)

Majhna skupina

Investicija:
60 € (early bird do 30. 10.)
69 € redna cena (od 1.11.)

  •  ne rabiš znanja risanja
  •  dobiš vodenje korak za korakom
  •  varno, podpirajoče okolje
  •  čas samo zate

Vzemi si čas zase.

Ni treba čakati na pravi trenutek.
Ta trenutek lahko ustvariš sama.

Vabim te, da se mi pridružiš.


Da skupaj ustvarimo prostor, kjer se lahko umiriš, zadihaš in ponovno začutiš sebe.

 

Fraktalna risba - delavnice Nike Cerar
"Risanje naključnih črt in barvanje… boljše kot kupljene pobarvanke! Uporabila sem tudi pri pouku."
 V. V.
"Fraktalna risba mi je pomagala v odločilnem času mojih težav biti tukaj in zdaj… čas se ob ustvarjanju ustavi."
"Delavnica pri Niki je bila nežna, a hkrati globoka izkušnja… varen prostor brez pritiska."
Sonja Gorenc

kontakt

Imate vprašanje za nas ali bi potrebovali več informacij o naših storitvah? Stopite v kontakt z nami še danes.

Translate »