Art terapija

Individualno svetovanje

Pot do tvoje notranje moči in izražanja

 

Si pripravljena odkriti svojo pravo moč in se razviti v kreativno, samozavestno in sproščeno osebo?

Program Samozavestna je zasnovan posebej zate – zrelo žensko, ki ljubi rituale in rutino, vendar si še vedno ne zaupaš povsem, se bojiš izraziti svoje občutke ali postaviti zase. Skupaj bova ustvarili prostor za tvojo osebnostno rast. Podprla te bom pri tem, da si zadovoljna sama s sabo in pripravljena izraziti svojo edinstveno kreativnost pri tem pa samozavestno in sproščeno stopati po poti svojega življenja.

Kaj ti ponuja Samozavestna?

Tvoje življenje je polno izkušenj, vendar še vedno čutiš, da obstajajo področja, kjer se zadržuješ – še vedno se morda bojiš stopiti v svojo polno moč, izraziti svojo resnično naravo ali se postaviti zase. Morda si še vedno v iskanju poti, kako se izraziti na edinstven način, ki je popolnoma tvoj. Samozavestna ti omogoča prav to – zgraditi notranjo moč, povečati samozavest in ustvariti življenje, ki je popolnoma usklajeno s tvojimi resničnimi potrebami in željami.

 

Zakaj je Samozavestna prava izbira zate?

 

  • Spoznaj svoje potenciale: Program ti pomaga odkriti skrite talente in sposobnosti, ki čakajo, da jih izraziš. Naučiš se prepoznati in obvladovati svoja čustva, misli in želje ter jih preobraziti v konkretne korake za tvojo rast.
  • Kreativnost in fraktalno risanje: Ena izmed posebnosti programa je kreativen pristop k spremembam. Vključeno je fraktalno risanje, ki ti odpre vrata v transformacijo za samozavestno in sproščeno življenje. To ni le umetniško izražanje, temveč globoka preobrazba, ki ti omogoča, da sebe spoznaš na drugačen, kreativen način. Risanje fraktalov odpira vrata tvoji ustvarjalnosti, hkrati pa te sprosti in omogoča sprejemanje sebe v vseh možnih oblikah.
  • Rituali in rutina: Vključeni so enostavni, a učinkoviti rituali, ki pomagajo dan začeti z večjo samozavestjo in notranjo mirnostjo. S pomočjo teh praks ustvariš stabilnost in ravnovesje v svojem življenju, hkrati pa si odpiraš pot do večje sproščenost, samozavesti in zadovoljstva.
  • Osebnostna rast: Program ni zgolj proces učenja novih tehnik, temveč globok proces osebnostne rasti, ki omogoča, da se bolj povežeš s sabo. Skozi vsak korak programa se učiš, kako si dovoliti rasti, kako postaviti meje in predvsem, kako biti ponosna predvsem na to, kdo si.

              

 

Izkušnje udeleženk

 

“Ko sem začela s programom, nisem verjela, da bo to prineslo kakršne koli spremembe. Bila sem precej plaha, vedno sem se umaknila, ko je bilo treba izraziti svoje mnenje, pogosto sem čutila, da ne znam postaviti meja. Najprej sem opazila sproščenost. Po nekaj tednih dela v programu sem začela zaupati vase. Fraktalno risanje mi je odprlo povsem nov svet – začela sem ustvarjati brez strahu, v vsakem risanju sem začutila, da se bolj povežem s sabo. Moja kreativnost se je začela izražati na načine, ki sem si jih prej le težko predstavljala. Zdaj, ko pogledam svoje risbe, vidim, kako sem rasla. Moja samozavest je zrasla, čutim notranji mir, ki mi pomaga, da v življenju reagiram na povsem drugačen način – mirno, zaupajoč vase in v svoje sposobnosti. Tudi drugi so opazili spremembo, ljudje me vedno bolj opazijo kot samozavestno in mirno osebo.”

 

“Nisem si mislila, da lahko sploh dosežem tako spremembo. Vedno sem bila tista, ki se je držala v ozadju, nikoli nisem znala izraziti svojih čustev ali potreb. Ko sem začela z risanjem fraktalov, sem začutila, kot da se mi odpirajo vrata. Najprej sem bila skeptična, vendar me je vsak nov fraktal, ki sem ga narisala, naučil nekaj novega o sebi – o tem, kako lahko kreativno izrazim vse, kar čutim. Zdaj se počutim samozavestno in sproščeno, predvsem pa sem se naučila postaviti zase. Ko se zdaj srečujem z izzivi, se ne odzivam več iz strahu, temveč z mirnostjo in jasnostjo. Ko pogledam nazaj, si ne morem predstavljati, da sem bila kdaj tako plaha in negotova. Zdaj sem postala ženska, ki je ponosna na svojo moč in kreativnost.”

“Pred tem programom sem bila skoraj vedno v skrbeh, kako bodo drugi reagirali na moje ideje. Bila sem tako zadržana, da sem se praktično izogibala kakršnim koli večjim pogovorom. Zdaj, po tem, ko sem začela vključevati dnevne rituale in fraktalno risanje, sem odkrila, da imam v sebi neverjetno moč, da se izrazim. Risanje me je osvobodilo – pri vsakem novem fraktalu sem se bolj in bolj spoznavala. Ugotovila sem, da imam kreativne sposobnosti, za katere sploh nisem vedela. Ko sem začela svojo ustvarjalnost izražati bolj samozavestno, sem opazila, da so ljudje v moji okolici opazili mojo spremembo. Moja energija je postala bolj mirna, odzivala sem se na situacije z večjo odprtostjo in brez strahu pred zavrnitvijo.”

 

“Nikoli si nisem mislila, da bi lahko postala bolj samozavestna. V programu sem začela s skrbno načrtovanimi rituali, ki so me umirili, in z risanjem fraktalov, ki mi je omogočilo, da sem svojo kreativnost sprostila na način, ki sem ga prej le sanjala. Ko sem risala, sem občutila, da se moj notranji svet spreminja – vsaka linija, vsak odtenek barve je bil korak bližje k temu, da sem sprejela sebe. Všeč mi je, kako se zdaj odzivam na izzive – mirno, samozavestno in predvsem brez notranjih dvomov. V preteklosti sem se pogosto skrila, danes pa me ljudje vedno bolj opažajo kot žensko, ki ima jasno predstavo o tem, kdo je. Postala sem bolj odprta, kreativna in, kar je najpomembneje, zadovoljna sama s sabo.”

“Pred tem programom sem bila skoraj ves čas v iskanju potrditve od drugih. Mislila sem, da moram izpolniti tuje standarde, da bi bila vredna. Program Samozavestna mi je pokazal, da sem vredna že takšna, kot sem. Fraktalno risanje me je popeljalo na neverjetno pot samospoznanja – risala sem in vsak nov vzorec me je vodil do novih spoznanj o tem, kaj resnično čutim in kdo v resnici sem. Moj svet se je odprl, postala sem bolj kreativna, sproščena in samozavestna. Ko danes pogledam svoje risbe, vidim žensko, ki je našla svojo notranjo moč. Zdaj se v življenju odzivam z večjo mirnostjo in notranjo stabilnostjo. Ko se z nekom pogovarjam, je moj glas mirnejši, moja drža bolj samozavestna – in ljudje to opazijo.”

Kaj pridobiš z vpisom?

 

  • Podporo, če imaš vprašanje, mi ga posreduješ na elektronski naslov, nanj odgovorim enkrat mesečno, v video obliki, v učilnici.
  • Podporo v skupnosti žensk, ki se podpiramo in navdihujemo pri ustvarjanju boljše verzije sebe, v zaprti FB skupini.
  • Večjo samozavest, saj se naučiš izraziti sebe brez strahu, postaviti meje in se postaviti zase v vsakodnevnih situacijah.
  • Samozavest in sproščenost krepiš z redno prakso ritualov in fraktalnega risanja, s katerim ustvarjaš notranje ravnovesje, ki prispeva k tvoji celovitosti in notranji sproščenosti, predvsem pa samozavesti.
  • Povezovanje s svojo kreativnostjo, program odpira vrata tvoji ustvarjalnosti, ki ti pomaga izražanje na edinstven način, v skladu s tvojo notranjo resničnostjo.
  • Notranje ravnovesje in zadovoljstvo pridobivaš skozi program in ti pomaga, da se počutiš zadovoljna sama s sabo ter si dovoliš biti oseba – brez strahu, dvomov in omejitev.

 

   

 

          Kako poteka program?

Samozavestna je zasnovana tako, da ga lahko enostavno vključiš v svoj vsakdan. Gradiš na majhnih, a pomembnih korakih, ki jih izvajaš v svojem tempu. Vsebine in pisna gradiva so že vnaprej pripravljeni.

  1. Uvod v rituale in rutine: na začetku si seznanjena z enostavnimi, kratkimi vendar učinkovitimi rituali, ki bodo postali tvoji vsakodnevni prijatelji. Z njimi se podpreš na tvoji poti.
  2. Spoznavanje sebe: S pomočjo fraktalnega risanja raziskuješ svoje notranje pokrajine. Te aktivnosti ti pomagajo, da se povežeš s svojo kreativnostjo in se spoznavaš na povsem nov način.
  3. Povečanje samozavesti in osebnostna rast: Na kreativen način gradiš svojo notranjo moč, postavljaš meje drugim in sebi, se postaviš zase in ustvariš življenje, ki je v skladu s tvojimi potrebami in vrednotami.
  4. Podpora in motivacija: V času programa si vključena v podporno zaprto FB skupino. Tako te spremljam skozi ves program, nudim podporo in motivacijo, ki ti pomaga ostati osredotočena na svoje cilje in rast. V skupini imaš možnost postavljanja vprašanj, izmenjave izkušenj in se povezati z drugimi udeleženkami programa.

Bonusi:

∞  Dostop do petih posnetkov Sproščena v nov dan, kjer spoznaš jutranjo rutino tudi za čas, ko nimaš možnosti ustvarjanja na listu papirja.

∞   Enkrat mesečno organiziram skupinsko Zoom srečanje, kjer imaš možnost povezovanja z drugimi udeleženkami, postavljati dodatna vprašanja.

      Ob vpisu si seznanjena s termini skupinskih srečanj.

∞    Dostop do zaprte FB skupine

             

 

             Najpogostejša vprašanja

Kdaj poteka vpis v program?

Pri dostopu in začetku programa nisi vezana na dan in uro. Vsebina programa, vsi video posnetki in delovna gradiva programa so vnaprej posneti in pripravljeni. Do programa dostopaš po lastnem izboru. Dostopni so ti 24 ur na dan.

Kdaj in kako si lahko ogledam posnetke?

Vse video posnetke si lahko večkrat pogledaš. Video posnetek lahko kadarkoli ustaviš in prevrtiš nazaj in ponavljaš dokler je potrebno.

Kako je z dostopom programa?

Dostop do programa in njegovih vsebin imaš najmanj eno leto od nakupa oziroma dokler se izvaja program.

Kako se prijavim v program?

Po opravljenem plačilu boš prejela elektronsko sporočilo. V njem bodo navodila vezana na prijavo v program. Prijaviš se s svojim e- naslovom in geslom, ki si ga sama izbereš. S tem mailom in geslom boš vsakokrat dostopala do programa.

Kdaj se lahko prijavim v program?

V program se lahko vpišeš, ko si želiš na kreativen način zagotoviti sprostitev, delovati v energiji samozavestne ženske, ki ve, kaj dela in kako. Program je primeren tudi, če si želiš spoznati različne načine sprostitve, se postaviti v svojo moč, pridobiti na samopodobi ter hkrati osebnostno napredovati.

Kaj pa po zaključku programa?

Po zaključku programa samozavestno in sproščeno hodiš po poti svojega življenja. Lahko pa nadaljuješ s programom Celovita.

Kaj pa, ko se mi ustavi ali imam dodatna vprašanja ali nisem sigurna kako nadaljevati?

Kadar imaš vprašanje, mi ga posreduješ na nika@art-terapija.si, nanj odgovorim enkrat mesečno, v video obliki in ga objavim v učilnici.

Enkrat mesečno je na voljo tudi skupinski Zoom.

Kaj je s skupinskimi srečanji?

Skupinska srečanja se odvijajo 1x mesečno, predvidoma vsako 3. sredo v mesecu ob 11. uri, v aplikaciji Zoom. So bonus programa.

 

Če imaš dodatna vprašanja vezana na program, mi piši na nika@art-terapija.si.

 

 

Si pripravljena na svojo transformacijo?

 

Začni svojo pot osebnostne rasti, postani ženska, ki je samozavestna, kreativna in zadovoljna sama s sabo. Samozavestna ti omogoča, da se povežeš s svojimi skritimi potenciali, začneš ustvarjati z večjo samozavestjo in sproščenostjo, ter postaneš celovita ženska, ki se popolnoma zaveda svoje moči.

Pridruži se programu Samozavestna in naredi prvi korak proti življenju, v katerem se boš počutila samozavestno, sproščeno in polno ustvarjalne energije.

Tvoja pot do notranje moči se začne zdaj – samo en korak stran si od svoje najboljše različice.

SAMOZAVESTNA je trenutno v fazi dopolnjevanja.

Če želiš biti obveščena o tem, mi piši. Takoj ti pošljem obvestilo, ko bo nova verzija dostopna.

  Cena:  487,99 € 

DDV je vključen v ceno.